Middag med mamma

Hej, hej. 

Bra dag idag. Efter jobbet åkte jag och mamma och simmade och sen gick vi på stan och åt middag. Jag åt en sallad som va jätte god :) 

 

Nu ska vi gå på konsert med The Nostalgeeks och lyssna på feel good musik. 

XOXO 

Uppenbarelse på gymmet

Hej, hej.
Idag har varit en bra dag. Jag har ätit ganska ordentligt i alla fall.
Va på ett Bodypump pass på Medley och där, som i många andra träningsrum
och lokaler så är det många speglar och när jag stod där i väntar på att
passet skulle börja så såg jag för första gången på jätte, jätte länge hur
jag verkligen ser ut: nämligen jätte smal och med en kropp som ett barn,
inte som en 20-årig kvinna ... Tyvärr så varade det bara så länge jag
såg mig själv i speglarna och med kläder på. När jag ställde mig i
duschen och kollade ner på mig själv så såg jag det som jag har
sett de senaste typ 5 åren: en tjock och full kropp. Men någonstans
långt inne i mitt undermedvetna, i det delen av mitt huvud som
jag kallar min "friska" del så vet jag att det jag såg i spegeln är
sanningen, men min "sjuka" del, som jag kallar ED och som tyvärr är
starkast, lever på det jag såg i duschen, att jag är tjock och full.
Och det är det som jag förhoppningsvis kan jobba bort med
psykiatrins hjälp :)

Till kvällsfika blev det varm choklad och kvarg. Det va gott och jag njöt
faktiskt :)

XOXO

Igång igen

Hej. 

Vet att jag inte har skrikit på ett bra tag nu, men nu har jag kommit igång med behandling igen så nu ska jag försöka skriva lite mer :)

 

Igår slog jag sönder min våg så jag kommer inte väga mig mer, för det gynnar bara ätstörningstankarna.

Tyvärr är det inte bara psykiskt det är jobbigt utan även fysiskt. Kroppen är inte van vid mat och näring så jag har ofta ont i huvudet, mår illa, kallsvettas och har snabb puls :( Men jag kämpar på ändå :) 

Ska till Capio på fredag och har mejlat och frågar om hon kan ordna en ordentlig matsedel åt mig som jag kan följa för att få igång allt igen. Och kan hon inte det så ordnar jag det själv. 

Men nu är jag på väg till världens bästa jobb :) 

XOXO 

Påsklunch

Hejsan.
Kunde inte ta någon bild på lunchen eftersom jag tekniskt sett "jobbar". Men det va jätte gott och nu är jag så mätt att det nästan är obehagligt plus att jag känner hur ångesten kryper sig på: / Men ska snart ta en promenad, så då försvinner den nog snart: )

XOXO

Fika och "jobb"

Hej.
Till förmiddagsfika på mammas jobb blev det en jätte god fruktsallad.
Och så hjälpte jag till att göra förrätten till påsklunchen, nämligen sill och äggmackor.

XOXO

Grå frukost

God morgon.
Till frukost idag blev det det vanliga, yoghurt med flingor, kaffe och juice. Är ledig idag vilket är skönt. Ska snart gå till mammas jobb och va med på deras påsklunch och sen ikväll ska jag och älsklingen gå på bio :)
Hoppas ni får en trevlig dag

XOXO

Migrän :(

Hej.
Fick ett plötsligt migrän anfall på jobbet nu på kvällen, men mina kära arbetskamrater sa att allt nästan va klart så jag kunde flexa ut nu: ) Så nu bär det av hemmåt för en kopp te och sen sängen: )

XOXO

Lunch

Hej på er.
Efter ett skönt och välbehövligt pass på gymet så hade jag tänkt att köpa frozen yoghurt till lunch, men tydligen har det stället stängt: ( Så det blev en smoothie istället :/

XOXO

Morden i Midsomer och middag

Hejsan svejsan.
Till middag idag blev det fredagens rester framför ett avsnitt av Morden i Midsomer innan det blir att ge sig av och träna ett pass aikido: )

XOXO

Dagens lunch

Hej på er.
Till lunch idag blev det lite pasta med köttfärssås och någon slags fläskköttsgryta. Köttfärssåsen va god, men inte grytan så den åt jag knappt av.
Till efterrätt blev det päron med vanilj kesella. Det va gott, även fast jag inte va så värst hungrig :/

Xoxo

Fin morgon

God morgon denna måndag.
Är uppe med tuppen för jag jobbar dag men det känns okej eftersom det är ljust ute: )
Däremot mår min mage inte så bra eftersom jag har ätit ganska mycket som den inte är van vid i helgen, bland annat ganska mycket bröd vilket den inte alls tycker om. Så jag är smått illamående men det går över: )

Hoppas ni får en solig och underbar måndag!
Puss och kram

Ikea lunch

Hejsan svejsan.
Efter att ha handlat allt som skulle inhandlas så blev det lunch bestående av ceasarsallas, vitlöksbröd och cheesecake. Det va gott, men lite jobbigt att äta bland så mycket folk :/ Men det gick i alla fall: )

Puss och kram

Vår söndag

God morgon: )
Sitter i bilen på väg till IKEA med mamma för att flytt shoppa ;)
Till frukost blev det en kalkon och cream cheese bagel och en mellan latte. Det va jätte gott

Snedsteg

Hej.
Va så himla motiverad förut och tänkte att det här kommer ju gå bra :) Så himla fel man kan ha!
Tänkte att nu kör vi och köpte thai mat till middag till mig och älsklingen. Det va ingen bra idé alls för nu är jag mer eller mindre förlamad av ångesten: (
Så nu har jag en ny plan: Jag fortsätter som vanligt fram tills jag får en tid hos Capio av 2 anledningar:
1: Så att de inte ska säga att jag är för frisk för att få behandling.
2: För att jag inte kommer klara detta utan ångest dämpande.

Nu ska jag försöka sova bort ångesten tillsammans med älsklingen.
Sov gott,
Puss och kram

Nu jävlar! :)

Hej på er!
Nu har jag bestämt mig för att nu jävlar får det va nog med svältandet och kaloriräknandet! Nu jäklar ska jag bli frisk och fri och tycka om min kropp!
Anledningen? Jag ställde mig på vågen imorse och jag hade knappt gått ner något trots att jag knappt ätit nåt den här veckan. Så nu får det va nog!
Jag har skrivit en ny egenremiss till Capio som jag ska skicka på måndag.
Jag vet att det kommer bli jobbigt, men det kommer ta mig sjutton vara värt det i slutet trots all ångest. Men jag kommer prata med Capio om något ångestdämpande, tillfälligt bara.
Så nu kör vi!

Puss och kram

Vattengympa

Tjosan.
Dagens träning blev 45 min vattengympa och ja, jag vet vad ni tänker: "Vattengympa? Är inte det bara för gamla tanter?" Och ja, det är många äldre men det är ändå jobbigt. Jag gillar vattengympa för att man kan köra på sin egen nivå och ingen dömer än. Plus att det är bra musik och man känner verkligen av det!

Nu ska jag åka hem och njuta av min lediga dag genom att bara ligga i soffan och chilla: )

Puss och kram

Kvällsångest

Hej, hej.

Har upptäckt att jag oftast kan hålla ångesten borta under dagen, men den kommer alltid på kvällen när jag ska sova vilket inte är så kul eftersom det oftast resulterar i att jag vaknar kallsvettig med hjärtklappning mitt i natten. Och det är väldigt svårt att somna om med hjärtklappning vilket resulterar i att jag ibland sover för lite.

Men det finns en sak som får ångesten att försvinna: min älskade fästman Gabbe. När jag sover med honom så slipper jag ångesten: ) Tyvärr händer det ju inte så ofta pga studier, jobb och att han nu bor i Linköping. Men jag njuter av de nätter då det händer och jag kan sova hela natten: )

Puss och kram.

Jobbsöndag

Hej på er.
Idag har varit en relativt bra dag, ingen ångest förräns jag kom hem och började snacksa på gårdagens snacks "rester".
Men som sagt, annars en bra dag. Va skönt att det va ljust när jag gick upp 5:45, vilket gör mig glad. Det gör en mycket piggare :)

Har ätit mycket grapefrukt på sista tiden, både för att det är gott men också för att det är lite kalorier i grapefrukt och man blir mätt på det.

Nu ska jag snart åka till scouterna för att träffa älsklingen.

Puss och kram <3

Up and running again

Hej allihopa.
Vet inte om jag fortfarande har några läsare, men om jag inte har det just för tillfället så hoppas jag få det igen.
Jag vet att jag inte har skrivit på ungefär ett år, men jag tänkte börja igen. Har hänt mycket sen jag skrev senast så detta kommer nog bli en relativt långt inlägg :/

Jag tog studenten. Jippi :)

Jag fick jobb som undersköterska på Medicinkliniken på Vrinnevisjukhuset i Norrköping som undersköterska fram tills 31/8 i år :)

Jag har fått en lägenhet som jag flyttar in i om 3 veckor och ...

...Och jag har fått ett återfall i min anorexia :( Jag påbörjade en behandling på Capio psykiatri här i Norrköping men min behandlare tyckte inte att jag var tillräckligt motiverad så vi avbröt den och nu letar jag efter en ny behandling, men det är inte det enklaste precis :/ Jag har gått ner i vikt från ca 68 kg till ca 54 sen i Juli, vilket mitt friska jag vet inte är bra, men mitt sjuka jag älskar det. Jag går upp på morgonen,  går till jobbet och tvingar mig till att äta så att jag orkar med att jobba, vilket är det bästa jag vet i hela världen!
Jag kommer hålla er uppdaterad i mitt mående, mitt letande efter behandling och mitt liv i övrigt. Hoppas jag kan inspirera någon till att bli frisk och kanske få folk i min omgivning att förstå hur jobbig min kamp är.
Men nu ska jag kolla klart på Mello finalen innan jag ska sova för jag ska upp och jobba 6:45 imorgon.

Puss och kram <3